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    折术后调养误区看你是否“躺着也中枪”

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    楼主
    发表于 2014-1-23 19:30:25 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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      虽然骨头是身体上最硬的结结构,但经历重度碰撞后,同样也会受损。在骨折之后,调养是重中之重,但是很多人会走入各种误区,以至于做出对骨骼愈合并不利的事情。下面是我整理的一些误区,快看看你是不是也“中枪”了。

      1.多吃骨头。中国人有个经典的食疗观念,那就是“吃哪儿补哪儿”,既然伤了骨头,自然就要多吃骨头了??墒且窖еっ?,骨折患者多吃骨头,非但不能促进愈合,反而会使骨折愈合的时间推迟。各种动物骨头的主要成分是钙和磷,若骨折后过多地吃排骨、喝骨头汤,就会促使骨质内无机质成分增高,导致骨质内有机质的比例失调。所以,就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。

      2.来点药酒。很多人觉得喝药酒可以活血,促进骨骼愈合。但真相是,药酒里面的酒精会影响骨骼组织的新陈代谢,使其丧失生长发育和修复损伤的能力。

      3.单纯补钙。钙是构成骨骼的重要原料,有人以为骨折后多补充钙质能加速骨骼的愈合。但须注意的是,骨折患者如果在术后仅仅单纯补钙的话,是不足以促进骨骼愈合、加快康复速度的。他们还需要能促进钙质吸收的维生素D3,能够加速伤口血液凝固、修复骨骼损伤、镇痛的维生素K1,以及能选择性除皮、促进新皮移植和消炎的菠萝蛋白酶,并助于骨形成的依普黄酮等营养成分。据说,国外已经将这种骨折患者所需要的复合营养应用到了术后专门营养食品中,之前去探望骨折入院的姑姑时,就曾见到她在吃朋友从北美带来的Healthou营养膳食。

      4.不喝水、少喝水。骨折患者术后都需要卧床,那去厕所就成了一件并不方便的事情,所以他们尽量少喝水或则不喝水,省着去麻烦别人。但本来就活动少,加之喝水少,便秘就会找上门了,甚至还能引发泌尿系感染等问题。

      所以,大家如果在照顾骨折的病人,一定要绕开这些误区,千万不要猛吃骨头汤,更不要饮酒,可以多喝水,并选择适合骨折病人的专门营养。
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