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    长富牛奶祝您端午节安康!端午养生别忘了来杯巴氏鲜奶!

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    发表于 2019-7-2 18:43:23 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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      端午,是农历五月的第一个节日,端午节吃粽子、喝雄黄酒,悬艾叶菖蒲,已成为国人普遍行为。但是你知道吗,两千多年来,源远流长的端午节习俗,暗藏了不少的养生玄机。

      吃粽子

      粽子材质多是糯米,辅以红枣、红豆等各种材料,红豆利水除湿、消肿解毒,红枣补气养血。

      北京pk10 9.99平台日益炎热,身体表面血流增加,肠胃功能逐渐下降,吃糯米正好能够改善这一问题。对于那些胃酸少消化能力差,传统称为“胃寒”的人来说,糯米是非常好的暖胃食品。

      

      喝雄黄酒

      端午前后,我国南方很多地区都已步入梅雨季节,天气条件有利于蚊蝇、害虫的活动和繁殖,而雄黄是一味解毒、杀虫的中药。

      但喝雄黄酒来驱虫,不如直接将其外涂在毒虫叮咬和长包长疖、生痱子的地方好。由于雄黄能从皮肤吸收,外用亦不宜大面积涂擦,以防中毒。

      挂艾叶菖蒲

      在端午节,人们把悬挂艾叶和菖蒲作为重要内容之一。家家都洒扫庭院,以菖蒲、艾条插于门楣,悬于堂中。

      

      中医学上以艾入药,有理气血、暖子宫、祛寒湿的功能。菖蒲是多年生水生草本植物,它狭长的叶片也含有挥发性芳香油,是提神通窍、健骨消滞、杀虫灭菌的药物。

      喝长富巴氏鲜奶

      端午过后,天气开始变热,阳气至极、万物茂盛,于是要避毒,预防阴疾。

      而牛奶味甘、性微寒,具有润肺胃、生津、通便、补虚、解毒等功效。在炎热的端午时节极易出汗,饮用牛奶,可以有效补充水分,因为牛奶中含有80%左右的水分,其中丰富的营养素极易被人体消化吸收,因此,夏季来一杯带有淡淡天然奶香、新鲜甘甜的巴氏鲜奶,对保持身体健康极为有益。

      

      《中国居民膳食指南》曾明确提出“300克牛奶计划”,建议我国居民每人每天摄入300克的牛奶。

      而市面上牛奶的品种众多,选择长富巴氏鲜奶的话,除了基础的蛋白质、氨基酸等营养元素以外,还可以补充活性钙、乳铁蛋白、活性免疫球蛋白、生物活性肽等数百种珍贵的天然活性营养。

      因此,每天长富喝一杯巴氏鲜奶是一个很好的健康养生习惯哦~

      小贴士

      富含天然活性营养的长富巴氏鲜奶很娇贵,天热更应细心的呵护!因此,长富巴氏鲜奶送到家后,要立即放冰箱2-6℃冷藏保存!并且要尽快饮用哦!

      这个端午假期吃粽子之余,别忘了喝长富巴氏鲜奶,补充天然活性营养哦~



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