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    肾保健方法,总有一种适合你

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    发表于 2013-9-11 13:31:56 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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    肾保健一般有四种方法:养生肾保健, 饮食肾保健,运动肾保健,药物肾保健。

    养生肾保?。貉?、肾按摩等,通过按摩经络达到疏通经络气血从而达到保健的目的。

    饮食肾保?。憾喑圆诿椎裙任?,减轻肾脏的压力,清理内环境从而达到保健的目的。

    运动肾保?。荷⒉?、打太极拳等,避免劳累和过度的精神紧张,从而达到保健的目的。

    药物肾保?。菏秤冒倭罱耗?、枸杞、干贝等中药进行日常调理,从而达到保健的目的。

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