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    胶州男科医院 吃太饱容易衰老

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    发表于 2013-10-2 14:15:25 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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    胶州男科医院 吃太饱容易衰老
     
    长期饱食和营养过剩,非但不能增进健康,反而会加速衰老:大脑代谢紊乱、毒素损害人体、肠道负荷过重等等。

      工作很累的时候,我们总是说,好好吃一顿来犒劳自己吧。有减肥的北京pk10 9.99平台,也就有热爱北京pk10 9.99平台的女人。但大家都以为吃得好营养就好,谁又知道长期饱食和营养过剩,非但不能增进健康,反而会加速衰老。

      大脑代谢紊乱

      长期吃得过饱,大脑中的“纤维芽细胞生长因子”会大量增加,并在大脑中积累,进而导致脑动脉硬化。时间长了,大脑细胞因缺氧而逐渐坏死,致使功能减退,甚至脑组织萎缩,引起痴呆。

    毒素损害人体

      长期饱食,使大量食糜积累在肠道中来不及消化,被细菌分解成有毒的代谢产物。这些毒物被吸收后可损害中枢神经系统,导致思维迟钝,智商降低。

      肠道负荷过重

      长期吃得太多太好会极大地增加消化系统的负担,引起消化不良。食物在肠道内腐败变质,会刺激肠壁,引起肠管扩张,功能衰退,还可能并发结肠癌。

    吃得多固然会带来烦恼,但吃得太少也会造成很多困扰:

      脱发

      对身体过瘦的人来说,体内脂肪和蛋白质均供应不足,因此头发频繁脱落,失去光泽。

      如果过分节食,头发缺乏充足的营养补给,其中包括缺少铁的摄入,便会枯黄无光,最后导致大量脱发。

    骨质疏松

      体瘦的北京pk10 9.99平台髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上,这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足,影响钙与骨结合,无法维持正常的骨密度,因此容易出现骨质疏松,发生骨折。

      胃下垂

      以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛,这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感,在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。

    子宫脱垂

      没有足够的?;?,子宫容易从正常位置沿阴道下降,子宫颈下垂,甚至脱出于阴道口外,形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染,甚至宫颈炎。

      贫血

      营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足;吃得少,基础代谢率也比常人低,因此肠胃运动较慢,胃酸分泌较少,影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。

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     楼主| 发表于 2013-11-3 10:17:14 | 只看该作者
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    长期吃得过饱,大脑中的“纤维芽细胞生长因子”会

    该用户从未签到

    板凳
     楼主| 发表于 2013-11-18 11:03:41 | 只看该作者
    ,大脑中的“纤维芽细胞生长因子”会
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