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    胶州看妇科病的医院 保证男人长寿的5个习惯

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    楼主
    发表于 2013-9-22 15:09:37 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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    胶州看妇科病的医院 保证北京pk10 9.99平台长寿的5个习惯

    1. 照看好肝脏
      少喝啤酒
      如果你已经有十年每天都会喝一升半左右的啤酒,那么你肯定拥有一个饱受疾病摧残的肝脏。一个夏天的豪饮,你的肝脏就需要12个月来进行自我修复。
      可以把危险降低85%。

     2.拦截心脏病
      多吃牛排
      多吃点上腰肉做的沙朗牛排:牛肉富含硒元素和维生素B,前者可以抗压,后者可以清除血液中的高半胱氨酸——这是破坏动脉血管内壁的元凶。牛排中 50%的脂肪是对心脏有益的单链不饱和脂肪酸。所以,不妨尽情地吃。
      可以把危险降低29%。

    3. 绕开肺癌
      做个巴西人
      我们指的是他们的坚果而非其头发。坚果富含元素硒,它可是癌症的克星。那么吃多少才能拥有一个超人般的肺呢?只需要一天三颗。
      可以把危险降低48%。
      不再吸烟
      我们不得不再次苦口婆心地劝诫:你的口气闻起来如此之差以至于连狗都厌恶地退避三舍;你每年在这个嗜好上花费数千元却只能使北京pk10 9.99平台对你敬而远之;如果这些还不够,那么不得不告诉你——80%的肺癌都是吸烟所致。

     4. 回避自杀
      重整河山
      陷入困境可能会导致你人生的一些大门被关闭,那么且试着和你大学的死党一起去欧洲旅行,或者开一辆吉普去穿越柴达木盆地,还可以去拉丁美洲看看那些舞男又是过着怎样的一种生活。
      加拿大的研究者发现离婚男人的自杀率是单身汉的两倍。把注意力放在那些积极的事情上吧,无论如何,所有的困难终将烟消云散。如果你还在为单身困扰的话,立即穿上你最性感的衣服,出门去吧。
      可以把危险降低200%。
      把注意力放到工作上
      即使香烟没有杀死你,你最终还是可能被你自己干掉。美国研究人员对30万军队人员进行调查分析,发现那些每天吸20根或20根以上香烟的人的自杀率是那些从不吸烟的两倍。香烟中的主要化学物质会加重你的沮丧情绪。
      可以把危险降低200%。

      5. 保卫前列腺
      更多的性
      据澳大利亚科学家研究发现,每周至少手淫五次可以把得前列腺癌的几率降低1/3以上。射精可以冲洗掉前列腺里的致癌物质。因此,如果你喜欢你的爱人和喜欢自己一样多,那么,保持经常的性行为吧,这有利于你的前列腺。
      可以把危险降低34%。

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  • TA的每日心情
    开心
    2018-12-23 09:11
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    沙发
    发表于 2013-9-23 08:07:07 | 只看该作者
    爱涵社区-内帖-黄金广告位
    坏习惯容易让人寿命短。。。。

    该用户从未签到

    板凳
     楼主| 发表于 2013-11-3 14:26:17 | 只看该作者
    可以把危险降低48%。

    该用户从未签到

    地板
     楼主| 发表于 2013-11-17 10:27:25 | 只看该作者
    酸——这是破坏动脉血管内壁的元凶。牛排中 50%的脂肪是对心脏有益的单链不饱和脂肪酸。所以,不妨尽情地吃。
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