• "无地可拍" 5月一二线城市土地成交量进入低谷 2019-05-19
  • 中国何以“朋友遍天下” 2019-05-16
  • 2018父亲节送什么礼物好 父亲节送爸爸岳父最好的礼物排行榜top10 2019-05-15
  • 瑞金千人雨伞拼图创世界吉尼斯纪录 2019-05-13
  • 毕业当援疆 去祖国最需要的地方 2019-05-08
  • 特朗普律师接米勒团队“问题清单” 涉及科米解职 2019-05-04
  • 世界杯韩国门将化妆?网友:想知道他用的什么粉底,都没脱妆 2019-05-02
  • 北京市北京丰泰康宏综合店【在线咨询】 2019-04-29
  • 尼斯湖里有啥?新西兰学者欲探测“水怪DNA”揭秘 2019-04-29
  • 今天你是这样的人民日报 2019-04-28
  • 回复@海之宁:你的智商真滴不行!一边玩切…… 2019-04-28
  • 【家国网聚·网络旺年】海外劲吹中国风 中国年味正全球飘香 2019-04-27
  • 视频《太子妃升职记》将拍韩剧 福斯合作打造 2019-04-27
  • 圆明园远瀛观首次加固 2019-04-26
  • 户口、彩礼、长相,欧洲王室相亲门槛可不少 2019-04-21
  • 保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可,十年以上专业团队 ...  半小时前 上传下载附件 (61.91 KB)  保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可,十年以上专业团队 ...  保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可。 十年以上专业团队,擅长医疗,公司,商城等等行业! 商家均可联系,其他宣传合作非业务的勿扰, 电话:13932228338 QQ:63293588 卢经理
    保定社区妈咪宝贝,美容美体都可以让你做美丽女人北京pk10 9.99平台 www.fyrp.net11健康网·中国第一健康门户网站保定最好的网站公司专业承接各类网站制作 联系QQ:252097950保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可,十年以上专业团队 ...  20 分钟前 上传下载附件 (61.91 KB)  保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可,十年以上专业团队 ...  保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可。 十年以上专业团队,擅长医疗,公司,商城等等行业! 商家均可联系,其他宣传合作非业务的勿扰, 电话:13932228338 QQ:63293588 卢经理
    查看: 250|回复: 0
    打印 上一主题 下一主题

    保健身体排出毒素的几种食物

    [复制链接]

    北京pk10 9.99平台 www.fyrp.net 该用户从未签到

    跳转到指定楼层
    楼主
    发表于 2013-9-4 09:42:10 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    禁毒吧-中国禁毒网站戒毒论坛
    秋季到了,北京pk10 9.99平台有了变化,是很好的养生的保健的时候,这个时候一定要进行养生,这个时候要让自己的身体排出毒素,下面向大家介绍一些富含食物纤维的食物,能让身体在秋季了排出毒素。
    1、韭菜
    含粗纤维较多,且比较坚韧,不易被胃肠消化吸收,能增加大便体积,促进大肠蠕动,
    挑选方法:叶直、鲜嫩翠绿为佳,末端黄叶比较少、叶子颜色呈浅绿色、根部不失水,用手能掐动的韭菜比较新鲜。//snnpx.xywy.com/
    2、黑木耳
    所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性,植物碱能协同这些分泌物催化结石,润滑肠道。
    挑选方法:呈乌黑色,色泽均匀;卷曲紧缩,叶薄且无完整轮廓为佳。
    3、菠菜
    含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化。
    挑选方法:以菜梗红短,叶子新鲜有弹性的为佳;叶子易厚,伸张得很好,且叶面要宽,叶柄则要短。
    4、南瓜
    蕴含极高的β胡萝卜素,以及其他各种维生素,肉质较硬难以切开时,可在微波炉中加热少许时间。
    挑选方法:饱满有重量感的为佳,购买切成的小块时,注意挑选色泽鲜艳、种子牢固,内酯厚实的品种。
    5、牛蒡
    食物纤维含量极高的代表性蔬菜。另外还含有能增加肠内有益菌,改善肠道环境的低聚糖成分。北京牛皮癣治疗最好的医院  
    挑选方法:常见于11月-5月。5月份的牛蒡刚刚上市,表面粘有泥土,香味和口感更胜一筹。尽量选择不过与粗壮的牛蒡。
        这些食物都是有很好的纤维,这些食物也是对身体有很好的保健身体的食物,能让自己的身体变得更加的轻松,还能让自己的身体变得气色更好,所以养生的排毒,一定不能错过这些食物,这样就能健康了。

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 免费注册

    本版积分规则

    保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可,十年以上专业团队 ...  半小时前 上传下载附件 (61.91 KB)  保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可,十年以上专业团队 ...  保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可。 十年以上专业团队,擅长医疗,公司,商城等等行业! 商家均可联系,其他宣传合作非业务的勿扰, 电话:13932228338 QQ:63293588 卢经理
    返回顶部
  • "无地可拍" 5月一二线城市土地成交量进入低谷 2019-05-19
  • 中国何以“朋友遍天下” 2019-05-16
  • 2018父亲节送什么礼物好 父亲节送爸爸岳父最好的礼物排行榜top10 2019-05-15
  • 瑞金千人雨伞拼图创世界吉尼斯纪录 2019-05-13
  • 毕业当援疆 去祖国最需要的地方 2019-05-08
  • 特朗普律师接米勒团队“问题清单” 涉及科米解职 2019-05-04
  • 世界杯韩国门将化妆?网友:想知道他用的什么粉底,都没脱妆 2019-05-02
  • 北京市北京丰泰康宏综合店【在线咨询】 2019-04-29
  • 尼斯湖里有啥?新西兰学者欲探测“水怪DNA”揭秘 2019-04-29
  • 今天你是这样的人民日报 2019-04-28
  • 回复@海之宁:你的智商真滴不行!一边玩切…… 2019-04-28
  • 【家国网聚·网络旺年】海外劲吹中国风 中国年味正全球飘香 2019-04-27
  • 视频《太子妃升职记》将拍韩剧 福斯合作打造 2019-04-27
  • 圆明园远瀛观首次加固 2019-04-26
  • 户口、彩礼、长相,欧洲王室相亲门槛可不少 2019-04-21