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    打死我都不愿意删的50个超级实用生活小窍门!

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  • TA的每日心情
    奋斗
    2019-8-30 16:14
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    [LV.2]偶尔看看I

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    楼主
    发表于 2015-3-6 22:10:58 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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        1.晚上玩手机
        习惯睡觉前,手机滑一下,就会滑出大问题。手机强光直射眼睛30分钟以上,会造成眼睛黄斑部病变,导致视力急速恶化,造成不可逆的黄斑病。医师表示,黄斑部病变最近患者有年轻化趋势,大多都是智能型手机重度使用者。睡前忍不住滑一下,造成的恐怕是一辈子的伤害。
        2.流鼻血怎么办
        小时候流鼻血时,家长教育我们要仰头,这是非常严重的错误的方法,不但不会止鼻血,反而会让鼻血流进咽喉里,甚至可能引起呕吐和窒息,对于儿童非常危险。
        正确做法是,在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球,轻压鼻翼,并将头部向前倾,或在脖子上围一条冰毛巾或湿毛巾也能止血。
        3.身体异味/狐臭
        学会使用香水,去除体味!小S 有过一句极端之言:“如果我哪天没涂润唇膏出门,就感觉没穿衣服一样?!毕闼像?,何尝不是如此。适逢夏季将至,便是香水瘾发作最厉害的季节。唯有冬季可以使香水生命力延续得更长,哪怕是同一种香水也因喷洒的时间远近、残留量的多寡、织品的不同质地等等,而反馈出斑斓多元的嗅觉体验。
        体味比较重的,或者有狐臭腋臭的,千万别想着香水可以遮盖,越遮盖味道越难闻,小编推荐娱乐圈常用的帕芙欧草本净味水,祛味然后在喷点香水就OK了!价格挺便宜的,也很好用!不是做广告哦,确实挺好用的,名字也很隐蔽!自己上某宝看看吧~
        4.落枕
        左右摆头,坐在椅子上,两臂自然下垂,头先向左摆,然后再向右摆,这样反复20次。
        5.皮炎/湿疹/癣/家庭必备的药膏
        推荐用帕芙欧皮癣康宁, 这个某宝上有卖的,搜索一下,可以治疗各种皮炎、湿疹、癣。对皮肤瘙痒的效果特别棒。我身边有得了10几年皮肤病的,去医院花了几万都没治好,用这个药膏几个疗程就彻底治愈了,是家庭必备的万能膏。草本配制,无任何副作用,适合各类人群,有各种皮肤病亲们建议试试这个。
        6.灰指甲
        频繁美甲会伤害指甲,会使指甲基质失去?;?,抵抗力降低,细菌、真菌和微生物很容易侵染人体,使皮下组织发红、肿痛,若修甲工具未消毒,很容易导致交叉感染,患上灰指甲。
        对于已经得了灰指甲的可以使用帕芙欧灰甲水。相比传统治疗灰指甲的方法,如手术拔甲、药物浸泡、口服药物等不但治愈率低、易复发,而且对身体伤害较大,因此最好选择专业的外用药帕芙欧灰甲水。渗透甲板,杀菌效果比膏体好,只要每天涂一涂,很好用!自己上某宝搜吧~
        7.腿抽筋
        平时一旦发生腿抽筋,可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾,然后慢慢将脚掌向自己方向拉,这样可拉伸腓肠肌。再慢慢伸直脚,然后用力伸腿,小腿肌肉就不抽筋了;或用双手使劲按摩小腿肚子,也能见效。
        8.脚气 脚臭
        脚臭,相信很多朋友都深受其苦,尤其夏天 脚底出汗多,回到家里脱掉鞋子真是奇臭无比,有时候自己都能让自己臭死,若鞋子不透气,空气不流通,臭味就会越积越浓,臭气异常强烈。小编常备(帕芙欧脚臭粉)快速祛除脚臭,有脚臭的朋友一定要试试,撒鞋里10分钟脚臭即可祛除。希望能帮到你千万别去朋友家因为换鞋产生尴尬哦!常备没错 淘宝有卖的 很便宜 很好用!有脚气的也可以用下帕芙欧的脚气喷剂,效果杠杠滴。不好用不推荐。啦啦啦...!
        9.跌打伤筋
        将韭菜捣烂,少对一点小男孩尿,贴在伤处几小时即可消肿,三日后可以恢复正常。
        10. 牙疼
        牙本质过敏症:这是最常见的牙痛,由于牙齿过度磨耗或?;?,牙齿最外层的秞质被破坏,内层牙本质外露,当冷、热、酸、甜等刺激时,就会因牙髓神经受到强烈刺激而产生难受的酸痛感觉。小编推荐帕芙欧牙疼喷雾是现在最好的快速止牙疼的方法,喷一下就可以。
        11.咽痒/咳嗽
        最简单的就是买剥一粒大蒜,含在口中,时轻咬一下,蒜味一出,慢慢咽下,一粒含一小时,咽痒立减,咳嗽可愈。
        12.痘坑/痘印
        对于形成已久的痘印,可以选用一些具有皮肤修复功效的去印产品。皮肤出现受损,如果不及时对受损的皮肤就行修复,就会造成一种不可逆的恶果,所以选对具有皮肤修复功效的产品就尤为重要了。目前市面上很多去痘印产品只去色素但并没有真正修复皮肤,如果大家不熟悉具有修复功效的去印产品,可以到某宝搜 “帕芙欧祛痘精华”自行了解一下。很多明星都推荐过,帕芙欧是专业的皮肤护理品牌,对于修复皮肤祛除痘印自有独到之处,相对于市面其他产品效果也是更加的显著。与此同时,正是因为具有皮肤修复功效,所以去痘印所花的时间上会比起自然修复快上不少。
        13、如何治酒糟鼻
        白萝卜切成片,蘸白醋擦患处,一次3分钟,一日三次,连用一周,可治愈
        14.平胸
        "没有哪个北京pk10 9.99平台不喜欢胸大的北京pk10 9.99平台,这个我算是深有体会。曾经的我胸部丰挺,老公经??湮疑聿男愿?,可结婚生了宝宝后,乳房就松驰下垂,现在穿再好看的衬衫,胸前还是干扁扁的,挺不起来,老公也说没以前性感了??悸堑嚼瞎母惺?,我决定丰胸!今天给大家推荐下我用过的帕芙欧美乳霜,效果特别好,用三个月就大了。正如网友所说,大概1个周期,内衣真的有点紧耶!乳房变得好弹~~(这句是老公的描述,哈哈)。赶紧换上以前大杯内衣,居然刚刚好!不过我打算再升一个罩杯,要比生孩子前还丰满些,让老公激动死!哈哈哈~~
        15.少白头
        古人说“千过梳头,发不白”,勤梳头能加速血液循坏。另外可以经常按摩头皮。用食指与中指在头皮上画小圆圈,并揉搓头皮,每次2-4分钟,每分钟来回揉搓30-40次,以后逐步延长到每次5-10分钟。
        16.祛痘
        想要快速彻底去痘痘还是要内外兼治,先调节内分泌然后去痘去痘印。很多激素类的祛痘产品逐渐被冷落就是因为祛痘不彻底,痘痘总是反反复复,所以大家要选择内服加外用的综合祛痘产品。帕芙欧中药祛痘精华采取的配方是老祖宗传下来的的一种护肤偏方,这种民间护肤偏方往往拥有神奇的效果。亲们可以试一试,某宝上就有。
        17.减肥
        早餐建议是:白粥(黑米粥也可)+ 馒头(菜包子)+ 煮鸡蛋(去掉蛋黄)。午餐的搭配是:一碗米饭 + 青菜 + 部分肉类(清炒(蒸),两天一次,每次使用50克左右)+ 豆类制品(豆腐最为合适)。晚餐的搭配是:粉丝(粥)+ 豆制品(青豆、豌豆、黑豆等)
        18.病毒疣/湿疣
        病毒疣,分为寻常疣(丝状疣 跖疣 趾疣) 扁平疣 传染性软疣 尖锐湿疣等多个类别!疣是属于一种病毒感染,长相很像鸡眼, 粗粗的硬块,所以常被病人误以为鸡眼而延误。另外要注意湿疣,湿疣属于性病,要用专门的治疗湿疣的药物,推荐用乾世堂湿疣宁。
        19.眼干
        常喝绿茶、乌龙茶或铁观音.茶叶含丰富胡萝卜素,能在人体内转化为维生素A,维生素A对经常接触电脑的人有保健作用,不但能减少电脑辐射对人体的伤害,还能够预防干眼症。
        20.痔疮
        俗话说“十人九痔”,由于现在智能手机的普及,上厕所必带手机,长时间的蹲在厕所里,痔疮就这样蹲出来了,哎,有了痔疮才能体会得痔疮的痛苦,真是欲罢不能,坐立不安!
        21.晕车
        晕车不怕吐,就怕晕了想吐还吐不出来。晕车不是病,而且晕车不是肚子在作怪,而是平衡系统内的前庭在作怪。晕车最好去睡觉,按穴位基本没用,介绍几个方便实用的小妙招。
        食醋:乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不会晕车。
        鲜姜:行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。也可将姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好。
        22.鸡皮肤
        鸡皮肤的妹纸伤不起啊。我是从小就有的,一到冬天更严重,干燥脱皮,自己都看不下去。身为女生,连裙子都没穿过,好悲伤。小时候刚长只是大腿上长一点 不是特别在意 后来随着年纪的增长,越来越厉害 后来就初中后干脆没穿过短裤了,不过初中的时候小腿还是没有 ,但是大腿就慢慢发展到内测了 。那时候啥都不懂啊 ,就使劲的抓啊 , 现在悔的肠子都清了。得了鸡皮肤,首先最重要的一点就是要保湿 ,跟脸一样 ,先擦旎漾身体乳,不能偷懒 擦一个月就会感觉皮肤很光滑 因为我们的皮肤相当缺水干燥,我是买维生素e混合帕芙欧鱼鳞皮肤霜擦好的。每天坚持2次,一个月效果就很明显了。
        23.脚麻了
        若左脚麻了,用力甩你的右手掌。若右脚麻了,则用力甩你的左手掌。
        24.磨牙
        睡前口含橘子皮15分钟后吐掉 3-5次痊愈。
        25.手脚冰凉
        人们常说:“富人吃补药,穷人泡泡脚?!庇绕涫窍执缁?,人们生活节奏的加快以及空调,饮食,穿着,缺乏锻炼等原因,导致体内多寒湿,通过中药泡脚,可以加速体内排寒,
        在较深的盆中加入40度左右的热水,加入生姜片或者艾草,宫寒的可放入藏红花,让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚,直至双脚泛红效果会更好。如果这些重要找不到或者嫌麻烦的亲,可以选用乾宫堂中药泡脚粉,据说乾隆年间,后宫的嫔妃们为了生太子争宠,就用此法暖身养生。
        26.戒烟
        藿香60克,薄荷、甘草各30克,研粉末状,调入葡萄糖粉20克、白砂糖15克,混匀备用,有烟瘾时吃15克即可。
        27.口臭
        每天喝90克酸奶,80%的人口臭会大有好转。这是因为酸奶的细菌抑制了口腔中腐烂菌的活动,使舌苔数量减少,臭味自然会减轻。生活上多注意一下,不要经常熬夜、吃辛辣刺激性的食物,要多吃一些蔬菜水果,这种方法适用于不严重的口臭患者,对于口腔溃疡和口臭比较严重的,推荐用帕芙欧口腔急救液新剂,本草成分,见效快!
        28.醋与甘油嫩肤
        将醋与甘油以5:1的比例,混合涂抹面部,每日坚持,皮肤就会变得细嫩。
        29.失眠/多梦
        音乐是会说话的,建议你找一些古典音乐,贝多芬的,巴赫的,那些抒情的钢琴曲或者小提琴曲,这些曲目听起来非常的舒服,别找亢奋的音乐,那会让你烦躁不安。睡前播半个小时,你可以用电脑外放,也可以插着耳机,然后调定时关机??赡芨湛寄闾乓衾只崴蛔?,但是你要慢慢适应,并且随着音乐想一个场景,让自己的思绪不断的遨游,慢慢的,你就会进入梦乡。

       
  • TA的每日心情
    奋斗
    2019-8-30 16:14
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]偶尔看看I

    沙发
     楼主| 发表于 2015-3-6 22:12:28 | 只看该作者
        32、养发护发
        在广西长发村,当地女性世代相传蓄发、梳妆发型习俗和护发秘方,长发村现有400多居民,村里180名女头发平均长度为1.7米,最长达到2.1米,有天下第一长发村之称。
        长发村里每个家庭的火塘旁都会有一个陶罐,里面装的就是妇女们蓄藏起来的“洗发水”--淘米水,经过火塘的烘烤及加热而发酵的淘米水,就成了当地妇女们的“高级洗发水”。而每个村的前后,都有几处清澈的山泉,这里就成了红瑶妇女们的“梳妆台”。如果天气好的话,每隔两三天,她们便来此梳洗一番。首先把长发在密制的“洗发水”中揉搓几分钟,让洗发水均匀分布。接下来就是十分钟左右的润发时间,让洗发水在头发中停留。最后,再用山泉水把头发冲洗干净。然后,悠然地在河滩石头上把头发梳理吹干。淘米水发酵后味道会比较臭,而且不容易清洗,对于在都市中生活的我们可能不大适应这种方法。
        33.去黑头
        鸡蛋壳内层的那层膜,把它小心撕下来贴在鼻子上,等干后撕下来。这是很多人都说好的方法!
        另外小编推荐使用朴泉去黑头三件套,温和不刺激,鼻头的皮肤变得越来越细致。
        34.毛孔粗大
        鼻子是油脂分泌最旺盛的地方,随着年龄的增大,毛孔也会越来越大,由于鼻子是最突出的部位,如果不解决这个问题会变得很难堪。平时要定期进行深层清洁及去角质,可用朴泉控油祛痘洁面乳,每天的清洁都要做到手法正确,避免毛孔中油脂污垢的堆积。洗完脸后,拍上温和的含收敛成分的收缩水(或爽肤水),轻轻由下往上拍打,持续一段时间后会使毛孔看起来细致很多,同时也具有抑制皮脂分泌的效果。洗完脸滑滑的特别干净,也没有紧绷感。里面有颗粒,随洗脸过程漫漫融化。
        35.黄牙变白
        每次照镜子,我都不愿意看自己的牙。之前也用过什么洁牙粉,根本没有用,价格还贵。忽然发现了这个便宜又好用的小窍门,想起来试试,也许有效果。苏打就是食用碱,家里面应该都有的。就把它撒在牙膏上,然后刷牙。现在实验了两天,事实证明真的很有效果。如果你的牙特别黄,可以只用帕芙欧洁牙粉刷有牙垢的地方,马上见效。当然,如果比较顽固的,估计要1个星期见效果吧。大家可以实验一下,来汇报成果哦。
        36.感冒药不要随便吃
        在美国、加拿大的医师很少开感冒药,但是中国,开的越重,赚的越多,动不动就静脉吊针,用含有抗生素很强的药去治疗感冒,最严重的后果就是身体抵抗病毒的能力会急剧下降,耐药性变强,实际上是在消弱自己的抵抗力。
        感冒大多数是因病毒感染,人体本身有自我防卫能力,这些防卫就是利用鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、甚至发烧等动作来达成。所以吃了感冒药,当我们的身体防线被这些药瓦解后,身体放弃了初步抵抗的能力,病毒轻易进入,下次被感染的机会就越来越大,病况越来越严重。
        38.噎到东西
        如果患者还能讲话或咳嗽,表明气道没有被完全阻塞,尽量让他自己咳出较好;如果患者意识清醒,但无法自己咳出噎住的食物,可顺着患者的上腹部向上迅速施压,靠产生的冲击气流将食物挤出气道;如果患者已呼之不应,应立刻扳开他的嘴,用食指贴着其口角一侧,伸入到口腔深部向外做钩扫动作,直至清除食物为止。若以上尝试均不奏效,应立即送医院急诊。
        40.小腿变瘦
        在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!(别偷懒了!)
        42.防晒
        夏天在外晒了回家,脸发红发烫,不用贴晒后修复面膜了,用家里种的仙人掌去掉皮,用里面的肉捣成糊状,敷在脸上15分钟就搞定;
        43.细纹
        要保湿、保湿、加强保湿!怎么样保湿都不过分!产生细纹的原因就是保湿的力度不够。要用面膜或者眼膜。对于干性皮肤,橄榄油可以做保湿面膜,做加强保养。中性和油性可以每天晚上用喝剩一点酸奶。
        44.长睫毛
        睫毛太短,画眼妆不好看,可以用鱼肝油,每晚睡前刺破一个,将油抹在睫毛根部,三个月后就可长到睫毛上搁铅笔的的地步哦;
        45.眉毛变浓
        眉毛不够浓,用生姜削成笔状,每天在眉毛上涂一次;
        46.慢性咽炎
        应多吃大白菜,勿食辛辣刺激食品,慢慢就可缓解这种病症。
        48.冬天忌睡前洗头
        冷天用热水洗完头之后,大量水分蒸发时带走很多热量,这时候睡觉,易患感冒。
        49.香水瓶妙用
        用完的香水瓶化妆水瓶不要立即扔掉,把他们的盖打开,放在衣箱或衣柜里会使衣物变得香气袭人。
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