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    杭州看胃病医院哪家好

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    发表于 2014-7-28 10:37:41 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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      杭州看胃病医院哪家好【杭州城东醫院】【杭州市江干区明石路1号,TEL:0571-5697 0120】为了预防胃炎的发生,要注意饮食卫生,在秋季尤其重要,不吃不干净的食品。平日要避免吃对胃刺激性过大的食物,多吃容易消化的食物,并要充分咀嚼。尤其是已有胃病的人,要力戒烟酒。

      胃炎有哪些注意事项?

      一、 注意饮食规律,定时定量,避免暴饮暴食,每日三餐均应为营养均衡的膳食。

      二、 避免各种刺激饮食,如烈性酒、浓咖啡、浓茶、生蒜等 。同时避免食用过硬、过软 、过辣、过冷、过热、过于粗糙的食物。进食要细嚼慢咽,这样使食物充分与唾液混合,以助消化和减少对胃的刺激。

      三、食物宜营养丰富,富含多种维生素,宜少糖类和蛋白质,对酸性食物也应避免。

      四、胃炎患者应戒烟。吸烟影响胃粘膜 的血液供应及影响胃粘 细胞的修复与再生,并可引起胆汁反流入胃,致使胃炎加重。

      五、胃痛时,尽量把腰带松开,平时也尽量穿舒适宽松的衣服,以避免腹部受压。

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