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    喝酒不伤身有哪些技巧

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    楼主
    发表于 2014-7-8 09:50:48 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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    喝酒之后
        1、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区,醋和茶都不能解酒。
        2、酒醉后最好不能喝浓茶,但可以喝点淡茶。茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼。很多人酒后往往不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的食物,比如来一碗面条就非常好。
        3、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子,酒味会消失”,这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代谢掉,甜点心也有大体相仿的效果。
        4、至于在饮酒之后,能够尽量的饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。
        5、酒后如发生呕吐不止,应立即找来矿泉水一瓶灌下,以免胃里没有东西而呕出血来。
        6、呕吐完后,不可立即进食,尤其是烧烤一类食物。
        7、睡觉之前请记住在床头放置盛器一个,以免,睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。
        8、翌日,若感胃酸,请服用胃舒平,等胃酸缓解后再喝水。
        9、惹感胃痛,可适情况服用其他胃药,且不可服用止疼药,因为止疼药对于胃疼疗效胜微。
    10、早点可选用豆浆、牛奶一类热饮。若还需上班者,可选用脉动、红牛等提神饮料,以保证不耽误工作。
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    沙发
     楼主| 发表于 2014-7-8 10:04:29 | 只看该作者
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